02/06/2024
Chcemy Was zainspirować do ruchu. Jeśli intensywnie ćwiczycie na siłowni? może tym razem zrobicie inny trening? A jeśli nie ćwiczycie wiele? może uda się Wam aktywnie spędzić czas robiąc jedną z poniższych rzeczy?
04/01/2024
Nie ma nic złego ani obscenicznego w wykonywaniu ćwiczeń patrząc na swoje odbicie. Wprost przeciwnie! Można znaleźć kilka powodów, dla który warto ćwiczyć przed lustrem!
06/03/2022
To niby proste, ale wielu o tym nie pamięta. Przeanalizowaliśmy więc to, co najczęściej psuje nasze treningi. To zaledwie 6 nawyków, ale one naprawdę mogą wszystko zniszczyć!
26/08/2021
Kiedy patrzy się na ludzi, którzy wyglądają naprawdę fit, człowiek zastanawia się jaki jest ich sekret. Przeanalizowaliśmy więc dla Was to co mówią o swoim życiu i tak powstał wpis o 5 zasadach, które warto wprowadzić do Waszego życia!
12/07/2021
Dieta, rutyna i setki powtórzonych ćwiczeń. To według większości trenerów personalnych najlepsza recepta na płaski brzuch. Zobaczcie te ciekawe ćwiczenia, które znaleźliśmy na YouTubie!
11/02/2021
Jest Amerykaninem. Studiował marketing, ale od 2019 roku gwiazdą fitnessu na kanałach mediów społecznościowych. Do Jego filmików dobrze się ćwiczy i dobrze je ogląda!
11/02/2021
Jego zestawy ćwiczeń to ?dance workout?. Coś idealnego na odchudzenie i poprawę kondycji. Do tego Caleb układa choreografię do popularnych utworów popowych.
11/02/2021
Wielu kojarzy tego przystojniaka. To brytyjski sportowiec specjalizujący się w skokach do wody z 10-metrowej wieży. Warto obserwować Jego kanały, bo dzieli się na nich również wiedzą o treningach.
STOWARZYSZENIE KLUB SPORTOWY ORION POZNAŃ
Zostaliśmy zarejestrowani dnia 06.07.2021
KRS 0000909878
NIP 7792528340
REGON 389378375
KRS 0000909878
NIP 7792528340
REGON 389378375
Partnerami Klubu są Miasto Poznań oraz Lokum Stonewall.
Wszelkie prawa do nazw, znaków graficznych i treści są zastrzeżone.
Ich wykorzystanie możliwe jest wyłącznie za pisemną zgodą Zarządu Klubu.
